Conseils pour Halloween

FÊTONS L’HALLOWEEN EN GRAND!

1. Il faut toujours avoir un plan, surtout en cette soirée d’épouvante! 👻🌙

Un party réussi commence avec une bonne planification! Oh oui, nous le croyons fermement. La personne qui organise la fête doit avoir un bon plan, et toi aussi.

Avant de te rendre à l’événement, assure-toi de bien planifier comment tu t’y rendras et comment tu reviendras à la maison.

Pose-toi cette question : « Est-ce que j’ai un ami ou une amie de confiance qui viendra me chercher? Est-ce que je serai en mesure de rentrer à pied à la maison en toute sécurité avec un ami ou une amie? Devrais-je appeler Uber ou un taxi? »

Si tu demeures en résidence, n’oublie pas de consulter l’équipe de mieux-être pour voir si on peut t’offrir un partenaire de marche.

2. Prépare ton propre mélange et connais tes limites. ✨

Chaque magicien a sa propre recette, et toi aussi!

Assure-toi avant tout de savoir ce qu’il y a dans ton verre avant de prendre la première gorgée, et aussi en quoi consiste une consommation standard pour les différents types d’alcool.

Garde toujours ton verre avec toi, compte tes consommations et respecte ta propre capacité de boire de l’alcool. Ce sont de vieux conseils, mais ce sont toujours de bons conseils!

3. Prends un bon repas avant et pendant que tu consommes de l’alcool. 🍗🍝

Voici quelques options à considérer : des protéines, de bons gras, des fruits et des légumes. La nourriture dans ton estomac permettra de ralentir et d’atténuer les effets de l’alcool et tu pourras ainsi t’amuser toute la soirée avec tes amis.

4. Et que penses-tu des cocktails non alcoolisés? 🍹🎃

Voici une bonne façon de t’amuser encore un peu plus longtemps : alterne tes consommations avec des boissons non alcoolisées! Quand on sait, on sait! Offre des suggestions à la personne qui organise le party, ou prépare-les toi-même. Voici des recettes très amusantes que tu peux essayer.