Group of four young adults pointing at the camera of different multicultural backgrounds

Surconsommation d’alcool

Savoir reconnaître les SIGNES 

Penses-tu que le fait d’échapper des choses et de faire des bêtises font de toi un « boute-en-train »? En fait, vomir et s’évanouir sont des signes de surconsommation d’alcool.

Le fait de savoir reconnaître ces signes et ce qu’il faut faire dans tes telles circonstances peut signifier la différence entre la vie et la mort. Nous croyons qu’il est important d’avoir une conversation à ce sujet!

Signes

  • Vomissement, évanouissement
  • Confusion, perte de coordination et d’équilibre
  • Température corporelle basse (frissons, hypothermie)
  • Respiration lente et irrégulière (pauses de plus de 10 secondes)
  • Peau très pâle ou bleuâtre ou grise nuancée de vert
  • UPerte de conscience

Quoi faire

  • Appelle le 9-1-1 pour demander de l’aide
  • Ne laisse pas la personne seule, ne la quitte pas (même si elle est au lit)
  • Parle-lui et dis-lui qui tu es et ce que tu fais. Sois calme car elle pourrait être agressive, mais il est fort possible qu’elle ne comprenne pas ce qui se passe
  • Si la personne est exposée au soleil, déplace-la à l’ombre si c’est possible, et si elle a froid, réchauffe-la
  • Si la personne est éveillée, essaie de l’asseoir
  • Si elle est évanouie ou plus ou moins consciente, déplace-la doucement en position de récupérationconscious, gently move them into the recovery position
  • Sois prêt/prête à pratiquer la réanimation cardio-respiratoire (RCR) si elle cesse de respirer avant l’arrivée de l’aide médicale, et protège la personne de tout danger si elle a des convulsions
Illustration of a person laying down.
Position de récupération

1. Soulève un bras. Roule doucement la personne vers toi 
2. Place sa tête devant le bras (pas sur le bras) et relève la tête
3. Replie son autre main sous la joue
4. Surveille constamment la personne et veille à ce que ses voies respiratoires sont ouvertes

#DrinkSmartTIPS #CONSEIL

  • Drinking too much too quickly can lead to an overdose (BEUVERIE)
  • Lorsqu’il y a trop d’alcool dans le sang, le cerveau interrompt les fonctions normales telles que la respiration, les battements cardiaques et la température corporelle
  • Ton âge, ton type corporel, la rapidité à laquelle tu consommes des boissons alcoolisées, la quantité de nourriture et même les médicaments en vente libre sont tous des facteurs
  • Le fait de mélanger des substances (telles que le cannabis, opioïdes, médicaments) contribue à accroître tes risques
  • Ton taux de concentration d’alcool dans le sang augmente avec chaque « Boisson standard » et seul le temps peut te dégriser

Alors, quels sont les faits?

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